CHARLA TALLER PRIMEROS AUXILIOS Y CUIDADOS DEPENDENCIA EN GRIEGOS (25-10-24)

 

Concentración contra el maltrato a las personas dependientes (26-09-2024. 11:00 h; Plaza Mayor Albarracín)

 

Café tertulia Sexualidad y adolescentes (15-5-24)

 

CUENTACUENTOS EN LA SIERRA DE ALBARRACIN (20 Y 21 DE OCTUBRE)

 

SALIDA MEDIOAMBIENTAL POR LA SALUD 7 DE OCTUBRE DE 2023

ACTIVIDAD GRATUITA ADAPTADA A FAMILIAS

Difunde por Redes Sociales:

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TALLERES DE SEXUALIDAD EN LA SIERRA DE ALBARRACÍN (días 20, 26 y 27 Septiembre 2023)

 

Empezamos a realizar los Cursos de RCP y manejo de DESAs de forma acreditada

PROGRAMA DE FORMACIÓN EN RCP Y MANEJO DEL DEA

CURSO PARA MONITORES DEPORTIVOS DE LA COMARCA DE LA

SIERRA DE ALBARRACÍN

Fecha: Jueves, 16 de febrero de 2023

Horario: de 9:00 h a 14:30 h y de 16:00 a 19: 00 h.

Lugar: Sala de monitores de la Comarca Sierra de Albarracín

Docentes: Helena Esteva de Andrés (Enfermera CS Albarracín) y Nacho Castillón Alfayé (Médico CS Albarracín)

1) OBJETIVOS TEÓRICO-PRÁCTICOS:

– Saber valorar e identificar las situaciones susceptibles del inicio de una reanimación cardiopulmonar básica y del uso de desfibriladores: diferenciar personas inconscientes, con obstrucción de la vía aérea y/o con una parada cardiorrespiratoria por la ausencia de respiración.

– Saber cuándo y cómo se deben activar y poner en marcha el sistema integral y los servicios de urgencias y emergencias médicas (Centro de salud, 061 ó 112)

– Aplicar las técnicas y habilidades necesarias para realizar el soporte vital básico (SVB) en pacientes con paro cardiorrespiratorio que lo requieran de forma eficaz y adecuada.

– Colocar y aplicar el DEA en pacientes con paro cardiorrespiratorio que lo requieran de forma eficaz y adecuada.

– Aplicar las técnicas y habilidades necesarias para el tratamiento de la obstrucción de la vía aérea.

2) CONTENIDO ESPECÍFICO DEL CURSO:

2.1.Programa Teórico:

▪ Introducción. Epidemiología e importancia de la RCP por personal no sanitario.

▪ Causas y lugar más comunes del paro cardiorrespiratorio.

▪ Detección y tratamiento de la obstrucción de la vía aérea por cuerpo extraño (OVACE)

▪ La cadena de supervivencia: Proteger-Alertar-Socorrer

▪ Reconocimiento de la situación de parada cardiorrespiratoria: valoración grado de consciencia ante estímulos ocasionados y evaluación del cese de la respiración.

▪ Activación del Sistema de Emergencias Médicas (061/112) ¿quién y cuando se debe alertar a los servicios sanitarios?

▪ Importancia de la reanimación cardiopulmonar (RCP) de gran calidad. Masaje cardíaco, su frecuencia y su intensidad

▪ Qué es y para qué sirve un DEA

▪ Seguridad en la utilización del DEA y mantenimiento

▪ Situaciones especiales

▪ Aspectos legales

▪ Algoritmos de actuación con y sin DEA conforme a las últimas recomendaciones vigentes de ILCOR (The International Liasion Committe on Resuscitation).

▪ Definición, ámbito de aplicación y temporalización de los cambios y actualizaciones de las normas internacionales “ILCOR”

2.2. Programa Práctico:

▪ Seguridad en el escenario: Lo primero proteger a la víctima y al personal de reanimación de posibles accidentes

▪ Valorar el nivel de conciencia de la víctima mediante la voz o maniobras táctiles, y abrir la vía aérea con la maniobra frente-mentón y la colocación de una cánula orofaríngea.

▪ Valorar si respira con normalidad, mediante la maniobra de ver-oí-sentir

▪ Activar el SEM (061/112)

▪ Efectuar compresiones torácicas de calidad: frecuencia y trucos para recordarla, e intensidad o profundización de la compresión, mediante simulacros de retroalimentación

▪ Efectuar ventilaciones de rescate con mascarilla-boca, y con mascarilla-balón autohinchable

▪ Alternar compresiones-ventilaciones simulando una situación real

▪ Efectuar una secuencia de resucitación completa, con uno y con dos reanimadores, en adultos, niños y lactantes, incluyendo el manejo del balón autohinchable y colocación de cánulas oro-faríngeas.

▪ Posición lateral de seguridad para evitar posibles atragantamientos y la aspiración de vómitos a nivel broncopulmonar.

▪ Conocer como es el DEA. Colocar correctamente los parches de adulto y pediátricos, cómo utilizar correctamente y con seguridad el DEA. Revisión de caducidades.

▪ Simulaciones prácticas integradas de SVB con y sin DEA y actuación ante la obstrucción de la vía aérea por cuerpo extraño en adultos, niños y lactantes.

3) CRONOGRAMA

Se han planificado el curso para realizarlo el jueves, día 16 de febrero de 2023 entre la mañana y la tarde:

• El jueves por la mañana y durante 2 horas, se realizará el cuestionario previo para valorar el conocimiento inicial del grupo a formar, la presentación teórica y la resolución de dudas que puedan haber surgido.

• El resto de la mañana del jueves durante 3 horas se explicará el material a utilizar y se iniciaran las prácticas en grupos (4 personas para 2 docentes)

• El jueves por la tarde durante 3 horas se continuará con las prácticas resolviendo dudas, y finalmente se realizará la evaluación por parejas de casos clínicos concretos, y los cuestionarios para valorar el conocimiento final tras el taller y de satisfacción de la formación (4 personas para 2 docentes)

4) DURACIÓN DE LA FORMACIÓN TEÓRICA Y PRÁCTICA

Tal y cómo describe el Decreto 30, del 12 de febrero de 2019, sobre el Uso, Mantenimiento y Formación para su uso de los DEAs fuera ámbito sanitario la duración de nuestros cursos será de 8 horas en total. De las que 2 horas serán para la descripción y explicación del contenido teórico, resolución de dudas, y explicación de lo que se realizará durante el Módulo práctico. Este tendrá una duración de 6 horas en las que se pondrán en prácticas todo lo explicado en el Módulo Teórico en las siguientes fases:

• Explicación de una situación real de parada cardiorrespiratoria que puede encontrarse cualquier persona, en la que el personal docente escenificará la secuencia a seguir y las maniobras a poner en marcha

• Repetición del mismo caso por parte del alumnado, que será guiado por el personal docente recordando los pasos a seguir y corrigiendo errores que puedan darse en el simulacro del soporte vital básico con el DEA.

• Entrenamiento y práctica por parejas para que vayan ganando en confianza y autonomía

• Puesta en común de dudas, defectos a mejorar o situaciones de dificultad personal para realizar una RCPb con DEA

• Finalmente se les hará una evaluación individualizada y en privado que será valorada por un mínimo de 1 persona docente, y se les pasará el mismo cuestionario inicial para valorar el grado de aprendizaje teórico durante el curso.

• El alumnado para aprobar el curso y recibir la certificación oficial que le acredita para el uso y manejo del DEA tiene que realizar correcta y adecuadamente:

▪ Una secuencia completa del algoritmo universal de RCP de gran calidad de 2 minutos.

▪ Una desfibrilación segura antes de 90 segundos de iniciada la resucitación, con un reanimador y con dos reanimadores.

▪ Simulación de casos reales.

5) Nº PREVISTO DE PARTICIPANTES POR CURSO Y RATIO ALUMNO –INSTRUCTOR

Tenemos previsto dar esta formación al personal monitor deportivo de la Comarca de la Sierra de Albarracín, para que puedan usar eficaz y legalmente los DEAs instalados en las instalaciones deportivas de los pueblos de la Comarca de la Sierra de Albarracín en lo que trabajan y tengan ya instalado un DEA, por lo que para una primera formación esperamos contar con 4 participantes, que:

• Durante las clases teóricas estarán tutorizados por 2 docentes, respetando la ratio alumnado/profesorado de 24/1

• Durante las clases prácticas estarán tutorizados en grupo de 4 personas con 2 monitores docentes, respetando la ratio alumnado/profesorado de 8/1

6) ENLACES DE INTERÉS Y BIBLIOGRAFÍA DEL CURSO

• https://esvap.es/web/index.php
• https://www.ilcor.org/
• https://www.erc.edu/
• https://www.cercp.org/
• https://semicyuc.org/
• https://www.semfyc.es/medicos/

Más información e inscripciones: apsma.sierraalbarracin@gmail.com y 609 656166

Charla Comunitaria en Guadalaviar sobre el Brote de Gastoenteritis (7-6-22)

 

CURSO DE EDUCACIÓN SEXUAL PARA LA SIERRA DE ALBARRACIN (2)

•  Miércoles 1, 8 y 15 de JUNIO de 2022 de 4 a 8 de la tarde

• Taller ONLINE de educación afectivo sexual, para educadores y/o familias.

• Imparte Desmontando a la Pili. 

• Imprescindible inscripción previa. Interesados/as llamar a Helena 659729391

TALLER HOGAR SOSTENIBLE Y ECOLÓGICO

 

TALLER DE INTERVENCIÓN COMUNITARIA (May 2022)

 

Jornada Solidaria y de Cooperación al Desarrollo (Jueves, 25-11-2021)

 Albarracín, Jueves 25 de noviembre de 2021 

Salón de Actos del M.I. Ayuntamiento de Albarracín

- 10h 30min: Inauguración de la Jornada Solidaria y de Cooperación al Desarrollo (Consejería de Ciudadanía y Derechos Sociales) en la ermita de San Juan (frente al Museo de Albarracín). 

- 11h -11h 30min: Visita a la exposición fotográfica “AMAISAN: Sonrisas Africanas” en el Museo de Albarracín. 

- 11h 30min-12h: Café pausa en el Museo de Albarracín. 

- 12h – 12h 45: Iniciativas solidarias y de cooperación al desarrollo en las comunidades nómadas de los Nyangatom de Etiopía. Comunidad Misionera de San Pablo Apóstol (por videoconferencia). Lugar: Salón de Actos del M.I. Ayuntamiento de Albarracín. 

- 12h 45min – 14h: Iniciativas solidarias y de cooperación al desarrollo promovidas por Cáritas Diocesana de Teruel y Albarracín (n=2 iniciativas de Cooperación al Desarrollo). 

- 14h Ágape y vino español en El Casino de Albarracín (a cargo del Ayuntamiento). 

- 16h – 16h 45min: Iniciativas solidarias y de cooperación al desarrollo promovidas por la Federación Aragonesa de Solidaridad en el ámbito de Teruel (iniciativas relacionadas con la provincia y/o comarcas a través de diferentes ONGs). 

- 16h 45min – 17h 15min: Iniciativas solidarias y de cooperación al desarrollo promovidas desde la Diputación Provincial de Teruel. 

- 17h 15min – 18h: Iniciativas solidarias y de cooperación al desarrollo promovidas por la Dirección General de Cooperación al Desarrollo e Inmigración del Departamento de Ciudadanía y Derechos Sociales del Gobierno de Aragón. 

- 18h -19h: Mesa redonda “Es tiempo de cooperar: la importancia de las políticas de solidaridad”. Participarán: o Autor de la exposición. o Representante del Ayuntamiento de Albarracín. o Representante de Cáritas Diocesana (videoconferencia). o Representante de la Federación Aragonesa de Solidaridad. o Representante de la Diputación Provincial de Teruel. o Representante de la Startup “Plan Activa”. o Moderador del Gobierno de Aragón (D.G. de Cooperación al Desarrollo e Inmigración). 

- 19h 15min: Clausura de la Jornada de Solidaridad y Cooperación al Desarrollo. Visita guiada por Albarracín y su Conjunto Histórico para los participantes.

https://www.amaisan.org/

BIODANZA EN LA NATURALEZA (17 de agosto 2021)

 

La Biodanza es una disciplina de desarrollo humano, en la que a través de la música, el movimiento y dinámicas grupales se potencian la vitalidad, la creatividad y la afectividad.

Si quieres regalarte bienestar.

Si quieres vestirte con movimiento y tener como escenario la naturaleza.

El próximo día 17 tienes la posibilidad de disfrutar de esta experiencia. La actividad es gratuita, pueden ir en familia, y está organizada por la APSMA

[27F CAS Estatal] Movilizaciones estatales contra la privatización de la SALUD PÚBLICA

 

https://www.casestatal.org/es/2021/02/privatizacion-de-la-sanidad-que-no-te-enganen/

https://www.casestatal.org/es/2021/02/listado-de-movilizaciones-de-cas-a-nivel-estatal-el-27-de-febrero/

BASTA YA DE ENGAÑOS.

NOS JUGAMOS LA VIDA Y EL SISTEMA SANITARIO.

Casi un año después del inicio de la pandemia y ya en la tercera ola, los peores augurios se han confirmado. Con el sistema sanitario público colapsado y las listas de espera disparadas, cientos de miles de personas se han sentido empujadas hacia los seguros privados (1). Y no ha habido ningún interés político para inyectar los recursos necesarios para reforzar al sistema público y poder atender adecuadamente a la población.

No es un problema de falta de dinero. La pandemia ha sido una oportunidad de negocio para repartir miles de millones de € entre todo tipo de empresas (2), en lugar de reforzar al sistema público. Ahora pretenden repartir los fondos de recuperación económica de la UE entre las grandes corporaciones.

Con todos los partidos políticos de acuerdo (3), cada uno ha ejecutado su papel. La derecha ha aprovechado para dar una nueva vuelta de tuerca en el proceso de privatización. Desde vacunas a rastreadores, todo puede ser una oportunidad de negocio. Los que dicen ser de izquierdas han mirado para otro lado permitiendo que la derecha haga el trabajo sucio. Así, los dos partidos del gobierno “más progresista de la historia”, pese a haber prometido derogarlas, siguen manteniendo las leyes privatizadoras de forma que nada de lo que hace a diario la derecha es ilegal. 

En todos estos meses, gobiernos de todos los colores han aprovechado para imponer medidas represivas que de otra forma habrían tenido una fuerte contestación social. La debilidad del SNS les ha permitido justificar confinamientos medievales. Todo ello mientras la miseria se adueña de la vida de millones de personas, aumentan los desahucios, las colas del hambre, y se deterioran aún más las condiciones sociales de trabajadores y excluidos. Queremos medidas sanitarias y sociales, no policiales.

Llevamos casi 20 años denunciando la privatización de la sanidad y a sus responsables, y la “izquierda del capital” se niega a denunciar sus causas. No podemos seguir haciendo mala medicina. Hay que actuar sobre las causas de raíz y abrir un debate en todo el Estado sobre el modelo sanitario que queremos, que debe empezar por garantizar la asistencia sanitaria de calidad para todas las personas, potenciar la atención primaria y la salud pública, y blindar el SNS contra el ánimo de lucro. La lucha es el único camino.

SOLO LA DEROGACION DE LAS LEYES PRIVATIZADORAS Y EL

BLINDAJE DE LA SANIDAD PÚBLICA EVITARÁN EL

DESMANTELAMIENTO QUE PREPARAN

Cuando el lucro entra por la puerta, la salud sale por
la ventana

Este 27 de febrero compañeras y compañeros nos movilizamos en las calles de más de 50 localidades:

- Frente a la privatización, sanidad pública.

- Por la derogación de las leyes privatizadoras (15/97 y artículo 90 LGS). Rescate de lo privatizado.

- No al cierre de centros sanitarios.

- Por un sistema sanitario gestionado democráticamente y centrado en la prevención y en la salud colectiva

 (1) A falta de datos para 2020, en 2019 ya había 12,7 millones de personas con seguros privados de salud, además de unos 5 millones de asegurados con pólizas dentales.

(2) La crisis del Covid como oportunidad de negocio. Septiembre 2020. https://www.casestatal.org/es/2020/09/la-crisis-del-covid-como-oportunidad-de-negocio/ 

(3) PSOE, PP y Podemos acuerdan un Pacto de Estado para hacer «reformas estructurales» en el Sistema Nacional de Salud. Agosto 2020. https://www.casestatal.org/es/2020/08/psoe-pp-y-podemos-acuerdan-un-pacto-de-estado-para-hacerreformas-estructurales-en-el-sistema-nacional-de-salud/

VIDEOS RELACIONADOS: 

• La privatización Mata 1, Sanidad para todos (2:02 minutos)

https://www.youtube.com/watch?v=_txBbTe5ri0&feature=emb_logo

• La Privatización Mata - 2. Gestión Pública. Fuera Empresas de la Sanidad. (2:19

minutos) https://www.youtube.com/watch?v=ury2IaKaq0o&feature=emb_logo

• La Privatización Mata. 3 Utilización de los recursos al 100 por 100 (2:25 minutos)

https://www.youtube.com/watch?v=8rHPZd3KAkk&feature=emb_logo

• La Privatización Mata - 4 Por un sistema sanitario verdaderamente democrático

(2:20 minutos) https://www.youtube.com/watch?v=347B9ifSggs&feature=emb_logo

• La Privatización Mata - 5 Prestaciones Sanitarias (2:12 minutos)

https://www.youtube.com/watch?v=8_cyMqQXq3M&feature=emb_logo

• La Privatización Mata 6. Por una política del medicamento al servicio la salud de las

personas, no de las multinacionales. (1:49 minutos)

https://www.youtube.com/watch?v=9NAvoeU-6fs&feature=emb_logo

• La privatización Mata 7. SÍ HAY DINERO para garantizar una Sanidad Pública para

todas y todos (2:45 minutos) 

https://www.youtube.com/watch?v=sswT1uaNC0g&feature=emb_logo

• Todo lo que querías saber sobre la privatización de la sanidad y nadie te ha contado

hasta ahora. (5:49 minutos)

https://www.youtube.com/watch?v=IM0QjTumuQQ&feature=emb_logo

• Video Hospitales Modelo Concesión. (8:23 minutos)

https://www.youtube.com/watch?v=KCakfY-dnP0&feature=emb_logo

• La salud es un derecho, no un negocio. Solo tú puedes defenderla. (1:42 minutos)

https://www.youtube.com/watch?v=2hJnNfFwyjc&feature=emb_logo

• Determinantes de la Salud. (5:10 minutos)

https://www.youtube.com/watch?v=ZcrZ4JTTX3k&feature=emb_logo

• Unidades de gestión clínica. (4:49 minutos)

https://www.youtube.com/watch?v=6TMHEmlFmEo&feature=emb_logo

• LAS LISTAS DE ESPERA TIENEN SOLUCIÓN. (5:46 minutos)

https://www.youtube.com/watch?v=dMViAsftTWA&feature=emb_logo

 

CURSO DE EDUCACIÓN SEXUAL PARA LA SIERRA DE ALBARRACIN

Martes 12, 19 y 26 de enero de 2020 de 16:00-20:00 h

Jornada de recogida de basuras en el Pinar del Ródeno junto a Escalada Sostenible de Albarracín (ESA)

 

RECOMENDACIONES FRENTE AL COVID-19

  Desde la Comarca de la Sierra de Albarracín, APSMA y el Centro de Salud de Albarracín hemos preparado este cartel por si os resulta útil.

¡Entre todxs contribuimos a hacer un entorno mejor!

INICIATIVAS COMUNITARIAS EN TIEMPOS DE COVID-19

  Aunque vamos un poco con retraso, nos gustaria poner el foco y agradecer a muchas personas que en estos tiempos tan caóticos de pandemia, se han organizado y puesto manos a la obra para echar una mano en la elaboracion de mascarillas, batas, gorros, calzas, pantallas, etc.

  Estos materiales han llegado y ayudado no sólo al Centro de Salud de Albarrracín, también a las residencias sociosanitarias COVID de Gea y Alfambra, a algunas residencias de ancianos y a todo aquel que ha pedido.

  

  Nos gustaría agradecer a:

• Santa Emerenciana
• Embotelladora de Bronchales
• Carpinteria Almar
• Patatas Ferrando de Torres de Albarracín
• Grupo de particulares de:  Tramacastilla, Noguera, Frias de Albarracín, Torres de Albarracín, Bronchales, Albarracín y Gea de Albarracín.
• Protección Civil de la Comarca de Albarracín
• Comarca de Albarracín

  Y mucha gente más que seguro que nos dejamos...

 Además ha habido muchas iniciativas comunitarias que han llevado alimentos, medicamentos, conversación, apoyo moral, etc. a personas que lo han necesitado, aun sin pedirlo. 

  La Panaderia de Torres nos endulzó al Centro de Salud los días más complicados....

  Y un sinfín de inicitivas que ojalá nos sirvan para ver que unidxs somos más fuertes y que no dejamos que nadie se quede atrás.

¡Muchas gracias!

Taller nutrición saludable CRA Sierra de Albarracín (21-10-19)

La Pirámide Alimentaria    

https://www.youtube.com/watch?v=4MEfZRGHefw

Actividad física y alimentación 

https://www.youtube.com/watch?v=jsqONxiLcYM

Fiesta del Mapeo en Orihuela